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  • 如何成为自己最大的粉丝

    如何成为自己最大的粉丝

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    十八岁的时候,我在同学面前滑过舞台,从校长那里领奖:全能女。我是训练队的舞者;无伴奏合唱团的一名官员;青年组长;表演合唱团的歌手;荣誉
  • 为什么我们需要错误和失败

    为什么我们需要错误和失败

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    前阵子,我应邀参加商务部22的亚洲商会第二届颁奖盛典。亚洲商会以企业家精神为重点,表彰在休斯顿社区展现出卓越领导才能的个人。主旨发言
  • 感觉更有活力的40种方法

    感觉更有活力的40种方法

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    在我写这篇文章的时候,我距离我在洛杉矶的第一个每周表演课有两个小时的路程。我在这里已经快两年了,虽然我小时候喜欢社区剧院,但直到几
  • 看到你身边的爱你会感受到更多的爱

    看到你身边的爱你会感受到更多的爱

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    有一个美洲原住民的故事,讲述了一个小男孩和他祖母的谈话。她告诉男孩,她内心有两只狼的精神生活和战斗。一个是报复性的和不友善的,因为
  • 生活没有好坏之分它只是

    生活没有好坏之分它只是

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    似乎几个月来,在学习新事物时,我七岁的女儿问我,它是好是坏?晚上不刷牙好还是不好?一百度的温度——好还是坏?炉子漏水——好还是坏?有些
  • 你太好了吗如何善待自己

    你太好了吗如何善待自己

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    我最终决定给我的朋友打电话。到那时,我们的午餐计划将毫无意义,因为已接近午夜。她回答并立即开始讲话。嘿,我忘记了时间。我今天跑了很
  • 与快乐联系而不是寻找快乐

    与快乐联系而不是寻找快乐

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    花了数年时间寻找快乐。有很长一段时间,我想,如果我能做在电影和电视上看到的同样的事情,我就会成为一个快乐的人。我还从我的环境中了解
  • 克服对判断的恐惧的小步骤

    克服对判断的恐惧的小步骤

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    几周前,我上了 15 年多来的第一堂歌唱课。我一直希望回到音乐剧,所以这似乎是对我计划很快开始的表演课程(我上周末开始的)的完美赞美。
  • 消除身体忧郁的三个关系技巧

    消除身体忧郁的三个关系技巧

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    消除身体忧郁的三种方法这篇由两部分组成的文章的第一部分是为想要克服肥胖的单身人士准备的。第二部分,如何消除身体忧郁,针对夫妻。你有
  • 消除感觉脂肪的五个技巧

    消除感觉脂肪的五个技巧

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    这是我们正在进行的女性约会建议系列中关于女性如何克服身体形象问题的另一篇文章。你是否痴迷于变胖?您是否尽可能避免使用镜子?这些都是感
  • 婴儿潮一代约会技巧 爱女人过40

    婴儿潮一代约会技巧 爱女人过40

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    今天的婴儿潮一代约会世界与您所知道的完全不同。女性应该多主动?第三次约会规则(性行为)仍然有效吗?您如何处理有关 HIV 的讨论?在线约会
  • 让你的生活成为使命而不是中场休息

    让你的生活成为使命而不是中场休息

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    我的眼睛猛地睁开。我可以看到阳光透过我玫瑰色的窗帘倾泻而下。有几秒钟的黄金时间,安静,和平。然后我想起了,你今天有试镜。离你住的地
  • 欣赏或改变游戏而不是责怪它

    欣赏或改变游戏而不是责怪它

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    想象一下这三个场景:场景1:你半夜醒来,你的宝宝在哭。你感到恼火,你不得不在睡梦中醒来。场景2:你的目标是完成你的第一场马拉松,所以
  • 将苦难转化为感恩颠倒

    将苦难转化为感恩颠倒

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    它们听起来太陈词滥调了,比如总有一线希望或往好的方面看或每个负面都有积极的一面。每当我的生活中出现挣扎或痛苦时,那些关键的表达似乎
  • 在工作和家庭中保持敞开心扉

    在工作和家庭中保持敞开心扉

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    我有一个很棒的老板。他和我一样,是个有创造力的人。他给了我完全的自主权和创作许可,老实说,我在他的领导下完成了我职业生涯中最好的工
  • 如何处理不公平和改变你能做的事情

    如何处理不公平和改变你能做的事情

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    过去,我曾多次抱怨事情不公平。有时,我理所当然地受到了委屈——比如当我还是个孩子的时候,我生活中的一个成年人经常对人们撒谎,似乎是
  • 痛苦的变革力量从虐待中治愈

    痛苦的变革力量从虐待中治愈

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    我们都有关于人们如何冤枉我们并造成痛苦的故事。请允许我告诉你我的。我是虐待的幸存者:精神、情感、身体和性。我出生在一个虐待狂的家庭
  • 增强自爱7个让自己感觉良好的工具

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    我一直是一个叛逆者——独立,有点孤独。我以自给自足而自豪。我喜欢以自己的方式做事,我不在乎未经请求的输入(说得客气点!)。我从 22