找到一个吸引他的16个简单步骤
你准备好寻找“那个”了吗?
你厌倦了那些无处可去的幽灵、浪费时间和平庸的约会。约会应用程序和网站已经离开你筋疲力尽，不知所措，你开始怀疑，如果你是一个做了什么。
为什么我找不到那个?
他甚至存在吗?
如果这听起来很熟悉，那么您来对地方了。
这是大多数人在寻找秘密时不会告诉你的最大秘密：
如果你想遇到一个了不起的人，最好的办法就是让自己成为一个了不起的人。
成为您正在寻找的冒险、积极、善良、有趣、浪漫和自信的人。
当你把注意力从男人身上转移到你自己身上，清楚你想要过什么样的生活以及你想要成为什么样的伴侣时，你会发现你开始遇到更适合你的人，并建立真正有潜力的联系.
所以，如果你真的想找到一个，并准备好改变你通常的观点和方法，那么你来对地方了。
你甚至应该试着找到那个吗?
您是否知道如果您不相信灵魂伴侣的想法，您的关系可能会更快乐、更牢固?
是的!
一项研究发现，相信命运、命运或灵魂伴侣的夫妻比不相信的夫妻更容易分手。
这是因为当你相信整个星球上有一个完美的人适合你时，你会自动认为找到“合适的”人将成为幸福关系的基础。
另外，这种信念会严重限制你的约会选择。
你很可能会因为有更适合你的人的错觉而拒绝与你兼容的优秀潜在合作伙伴。
一个小缺点或坏习惯似乎是拒绝一个人的合理理由，即使他可能对你很好。
仅供参考：每个人都有缺陷(甚至瑞恩·高斯林)。
现实是，生活比你可能被出售的浪漫童话要复杂得多。
找到那个人实际上是找到一个与你有深层次联系的人，你相信从长远来看，他会让你最快乐。这是关于找到一个你想与之分享并建立生活的人，这是关于接受没有完美的匹配。
所以，如果你一直专注于寻找那个，我邀请你做一些不同的事情。
忘记有一个“一个”的想法，开始专注于享受结识新朋友、约会和了解事情的发展。
1.找到一个：先爱自己
自爱的女人
你可能已经听过这句话一百次了，但我要在这里重复一遍，给你一个急需的提醒：
你必须先爱自己，才能完全爱别人。
让我换一种说法：你怎么能把你自己都不相信的东西卖给别人?
如果你还没有花时间爱上你的天赋、美貌和怪癖，你就不会知道在合作中你必须为某人提供什么。你不会知道或承认你的价值，这导致我们吸引了对我们不利或不值得我们的人。
这就是为什么建立你性感的自信和建立自爱的基础是我的7 个小爱步骤之一。
事实是，如果你还没有强烈的自我价值感和自信，找到那个人永远不会满足你的愿望。如果你认为找到他后你会自我感觉良好，再想一想。这是一种不健康的信念，它将您的幸福掌握在别人的手中。没有其他人可以真正让你快乐——这是一项内部工作。
那么，你照顾好自己了吗?
你重视并欣赏自己吗?
你上一次表现出爱和同情心是什么时候?
你每天能做些什么来爱自己多一点?
列一个清单，并承诺向自己展示至少一种自爱的行为。
2. 放弃你的时间线
也许你曾经有一个时间表，你会找到一个了不起的男人，买房子，结婚，生孩子。
也许你还有这样的时间表。
我不想把它告诉你，但生活并不像这样一尘不染。它凌乱而狂野，很少按计划进行。如果你做对了，很可能你不会得到你想要的;你会得到更好的东西。
试图按照时间表或社会的脚本来确定何时“应该”做事只会让您觉得自己被困在无法关闭的跑步机上。它几乎肯定会让你感到痛苦。
即使你在给自己的时间内得到了你想要的东西，你也会直接尝试检查下一件事。
在你说之前，我知道女性比我们男性更需要考虑时间线，因为你的生育能力有一个窗口。但不要让这对您的决定产生太大影响。当关系明显不正确时，不要试图让关系发挥作用。如果你们不在同一页面上，不要让这种关系拖延下去。
此外，科学每天都在不断进步。女性拥有比过去更多的选择。所以，试着放下一些你给自己施加的压力。
3.当你弄清楚你在寻找什么时，找到一个更容易
想要不同于需要。
欲望是可以协商的，而需求则不是。
你可能想要一个比你高、蓝眼睛黑头发的人。但你可能需要一个不想结婚或生孩子的男人。
想要的通常包括一个人的工作、身体细节以及他的聪明程度。尽管这些事情看起来很重要，但您经常会发现它们并不像您认为的那么重要。
需求通常反映对您来说最重要的品质。这包括价值观、生活方式和抱负。这些通常是无法通过阅读某人的约会资料或与他们分享一杯饮料来确定的。
既然您知道了区别，那么请弄清楚您真正要寻找的是什么。你梦寐以求的人长什么样，里里外外?
首先，列出不可协商的需求。
如果一个人不勾选这些框，他就不会与你长期兼容。
然后，您可以列出想要的清单，但将它们视为可有可无的东西，而不是他必须勾选的方框。
这就是我所说的你的爱情愿景。
重要的是不要跳过这一步，因为当你花时间弄清楚你对合作伙伴的需求时，它会让搜索变得更容易。
4. 从约会教练那里寻求帮助
在约会和寻找真正、持久的关系方面，有很多东西需要了解和学习。
所以，如果约会和寻找那个人的整个想法是压倒性的，请不要担心。你并不孤单，你也不必一个人做这件事。
寻求约会教练的专家帮助可能是您认识到自己的价值、开始朝着正确的方向前进并找到您应得的了不起的男人所需要的。
5. 探索自己的兴趣，过自己的一生
找到适合自己的下一步是专注于自己过上充实的生活。
如果您没有任何爱好或兴趣，现在是寻找新爱好的时候了。如果你已经有一些，也尝试一些新的!
想想你一直想尝试但从未尝试过的事情，或者你对什么充满热情，或者感觉很好的事情。
可能性是无止境。
花时间做自己喜欢的事情是保持平衡的一生的好方法。约会有时会变得非常耗费精力，成为你所有注意力的焦点——但你真正的焦点应该是你的幸福。
发展和培养您的兴趣会给您带来快乐，帮助您结识新朋友，并获得有趣的体验。这样做的副产品是它会让你对他人更加兴奋和有吸引力。
你不需要恋爱关系就能过上令人难以置信的冒险生活。今天你可以做到!
6. 超级社交
女人约会
如果你真的想找到那个人，你就必须致力于极度社交。
不管你是天生内向还是害羞——你仍然可以是真实的，但要确保你给自己足够的机会去结识新朋友。
在我的约会辅导计划 Love Accelerator 中，我们鼓励您保持“社交得分”。这意味着我们鼓励您为想要结识的新人数量设定目标，并让您对这些目标负责。
设定这样的目标可以帮助你保持专注并致力于你想要的东西，它会给你推动你继续努力的动力。在不知不觉中，您将与一个了不起的男人建立健康、快乐、忠诚的关系。
7.有效地使用在线约会应用程序来找到那个
在线约会应用程序和网站是结识新朋友的好方法。问题是，大多数人都以错误的方式使用它们。
如果你发现你在约会网站上遇到了许多看起来像剥落或鬼魂的男人，那是有原因的。
约会应用程序是立即结识新朋友的绝妙方式，但在那之后，球就在您的球场上。您负责传达您正在寻找的内容。
我建议在约会应用程序配对后的一周内与某人见面喝杯咖啡。
有些人会在同一页面上，而其他人则不会。但是，现在消灭那些古怪的家伙比以后在他们身上投入更多时间要好。你的时间太宝贵了，不能玩游戏或围绕你想要的东西跳舞。
在设置约会应用程序配置文件时，研究表明可以增加成功机会的小事，包括清晰、有吸引力的自己照片和流畅的标题信息。当谈到发送一条引人入胜的信息以促成见面时，最重要的是真正的兴趣、快速的周转时间、幽默感，以及从在线聊天到实际约会的早期转变。
8. 享受约会
接下来是有趣的部分：接受约会并探索新的联系!
我们已经探索了寻找新的爱好，把自己放在那里，并有效地使用在线约会。您可能还想参加单身活动或速配之夜，尝试婚介服务或请朋友和家人为您安排他们认识并认为可能是潜在配对的人。
在这一切中要记住的最重要的事情是让玩乐成为你的焦点，因为约会本来就是很有趣的!
即使约会不太顺利或没有联系，也要寻找积极的一面。您正在走出舒适区，提高调情技巧，扩大社交圈，结识各行各业的人。
在这个约会阶段，不要忘记你坐在电动座椅上。不要追男人;让他们追求你。你的工作是弄清楚他是否符合你的爱情愿景。
9. 保持你的选择
找到那个
我总是告诉我指导的女性在约会阶段保持开放的选择。
你仍在进行新的第一次约会、第二次约会，甚至第三次约会。
您正在与多个男人交谈，以便更好地了解谁可能适合您，以及您希望一次又一次地见到谁。
现在是时候把事情放慢一个档次了。这将为您提供所需的时间和空间，以确定您想与谁一起进行下一步并专门约会。另外，这自然会让男人更加追求你。
10. 期待被“拒绝”
如果你把所有的精力都放在防止被任何人拒绝上，那么你永远不会把自己放在那里。约会就是把自己放在那里并变得脆弱。这就是爱的基础。
因此，尽管它很糟糕，但您将不得不面对拒绝，无论您是拒绝的人还是接受者。
我们大多数人都觉得这很困难，因为我们将被某人拒绝视为个人拒绝。我们认为我们有问题。
他为什么不喜欢我?
这是错误的看待方式。拒绝通常与你无关;这是关于拒绝的人。您对此具有零控制权。这是一件很棒的事情，因为这意味着您离找到适合您的人又近了一步。
不要把它当个人。尽快让它过去，然后转到下一个人。
11.尽早沟通你想要的
“要求自己想要的东西的女性在我们的文化中通常被贴上粗鲁的标签。但退缩可能会对你的约会生活有害。”——艾莉森佩尔兹，心理治疗师。
除非你能在约会阶段进行开诚布公的对话，否则你无法与男人建立健康、实用的关系。
沟通是一种技能，我们中的许多人在孩提时代就没有深入学习过这种技能。同样，脆弱可能是一种强大的力量，但我们已经学会将其视为弱点。
沟通和脆弱性都需要尽早表达你想要和需要的东西。所以，如果你喜欢一个人，就告诉他。如果您正在寻找一段认真的关系，请对此保持开放。这非常有吸引力，它会淘汰任何不适合您的人。
12. 真实(并接受你的缺陷)
老妇人
真实意味着你能够做你自己，并且无论和谁在一起都会感到舒服。但这意味着你要接受自己的所有部分——你的优点和缺点，因为我们都有。
每个人都可以在潜在合作伙伴中寻找的最佳特质之一是能够认识到自己的缺陷并为自己负责的人。
这是一个成熟、情商高、有自我意识的人的标志。
13. 注意红旗!
虽然我们都有缺陷，但缺陷和危险信号之间是有区别的。危险信号是一个重要问题，会在潜在关系的基础上造成问题。
红旗包括：
依靠酒精来进行良好的交流、大笑或发生性关系
抗拒承诺
当你和他在一起时，他无法将注意力完全集中在你身上
嫉妒你花时间和别人在一起
控制行为
这是一个纯粹的物理连接
你只是作为一个团体的一部分一起出去玩
当您发现红旗时，不要掩饰它，也不要害怕走开。
编者按：准备好吸引更高素质的男人了吗?加入亚当参加这个免费的网络研讨会，了解建立情感吸引力的 3 个步骤
14.建立真正的联系
当你和一个男人约会时，建立真正联系的最好方法是全神贯注。
这意味着给他你的全部注意力和注意力。真正听他说的话。不要在他说完之后再想你想说什么。积极倾听。大多数人不再知道如何做到这一点——我们的注意力持续时间非常短!
如果你对你的约会不感兴趣，它会显示出来。所以，如果是这种情况，就没有必要进一步追究了。但是，如果您有兴趣，请展示它。人们可以感受到这一点。
专心聆听将帮助您更深入地了解某人并在你们之间建立亲密关系。
15. 一起经历一些冲突
夫妻打架
找到那个人并不是要找到一个你从不争辩的人。在一段长期的关系中，你肯定会不同意并有冲突的时候。这不仅是正常的，而且也是健康的。
重要的是你们如何一起解决冲突。
即使您很生气，您是否也能够冷静、清晰和尊重地进行交流?
直到你第一次吵架并共同想出一个解决方案之前，你真的不知道你与某人有多合适。
16. 认为你已经找到了?确保你有“谈话”。
用不了多久你就会找到一个你认为可能适合你的人。
你约会了一段时间，建立了真正的联系，他和你有着相似的价值观和目标。他满足了你的爱情愿景，你慢慢来，你想花越来越多的时间和他在一起。
你已经准备好让事情变得独一无二了。
所以，最后一步是进行“谈话”。
当你和合适的人在一起时，像这样的对话应该自然而然地发生并且感觉很容易导航。你们都应该为共同创造未来而感到兴奋。
请记住，如果您没有像这样设定清晰的界限并确保你们在同一页面上，那么这种关系将无法长期建立。任何健康关系的第一个界限是双方的承诺。
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